الرئيسية
أعمالنا
نشاطاتنا
أخبار
شارك معنا
المركز الإعلامي
اتصل بنا
وظائف
من نحن
من نحن
رسالتنا
رؤيتنا
أهدافنا
منهجنا
قِيَمنا
عائلتنا
محطات في مسيرتنا
تاريخنا
جوائز وعضويات
تقدير
قالوا فينا
شركاؤنا
تبرع
من نحن
الرئيسية
تعرّف علينا
الإرشاد والإصلاح
أهدافنا
منهجنا
عائلتنا
أعمالنا
الميدان الدعوي
الميدان الخيري
الميدان الاجتماعي
نشاطاتنا
شارك معنا
المركز الإعلامي
وظائف
اتصل بنا
الاشتراك لاستلام النشرة الشهرية عبر البريد الالكتروني
تابعنا
محاضرة خفّف هم...عيلتك أهم
أعمالنا
المراكز
مركز ومسجد السلطان محمد الفاتح
نظّم مركز أمان للمرأة والأسرة في جمعية الإرشاد والإصلاح محاضرة "خفّف هم...عيلتك أهم" مع الدكتور أحمد الأعور المتخصص في علم النفس والتدريب يوم الخميس في 13 آب 2015 تناول فيها تعريف الأعباء النفسية وأنواعها المتعددة ومنها الأعباء الشخصية التي يتحملها الشخص في نفسه ولا يطيقها ولكن عليه التعايش معها، وأعباء الأخر وهي أعباء الأشخاص الذين لا نطيق سلوكهم أو شخصهم لكننا نتعايش معهم. والنثريات أو الأعباء المتفرقة كالمهمات الواجب أداؤها، والمسؤوليات العامة.
وأشار الدكتور إلى ضرورة التخلّص من الأعباء بطريقة تجعلنا مرتاحين أكثر في حياتنا، وكلما عرفنا أعباءنا نستطيع التعامل معها بشكل إيجابي، وتقليل تأثيراتها السلبية على حياتنا وحياة من حولنا.
وتناول موضوع التشوهات الفكرية التي تحمّلنا أعباء إضافية، ومنها: المبالغة في التعميم، المفروضات، القفز لاستنتاجات وقراءة المستقبل والعقول، التقليل من الإيجابيات، الفلترة الذهنية وغيرها.
وتميّزت المحاضرة بعدد الحضور اللافت وتفاعله مع المحاضر، ولاقت كلمات الدكتور أصداءً إيجابية حفّزت الجميع على التخلص من أعبائهم وتغيير نظرتهم للعديد من الأمور.
أخبار ذات صلة
إطلاق برنامج "سباق رمضان" للطلاب في بيروت
المزيد
قيام ليل للطلاب في مسجد السلطان محمد الفاتح
المزيد
نشاط "ساعتك بإيدك" في مركز غدي في بيروت
المزيد
الإرشاد والإصلاح تفتتح مركز ملتقى النور في بيروت
المزيد
الإرشاد والإصلاح تستقبل وفداً من مؤسسة القدس الدولية
المزيد
أخبار ذات صلة
الأخبار التي قد ترغب بالاطلاع عليها
كل البرامج
محاضرة "كيف نزرع غرسًا .. كيف نغرس قِيَمًا" في طرابلس
تطوع
تبرع
0
0
0
0
محاضرة "الحجامة والإبر الصينية" للسيدات في عرمون
تطوع
تبرع
0
0
0
0
محاضرة "لماذا تنهار البيوت؟" في مسجد الحسن - عرمون
تطوع
تبرع
0
0
0
0
التحميل
التحميل...
Your browser does not support the audio element.
الاشتراك لاستلام النشرة الشهرية عبر البريد الالكتروني
تابعنا